La diversità delle lezioni proposte vuole essere esaustiva riguardo la ricchezza delle tecniche che lo yoga offre. Tecniche considerate più corporee o tecniche considerate più mentali fanno parte della tradizione che le considera entrambe indispensabili.
E’ un corso in cui si praticano principalmente
posizioni, tecniche di respiro,
concentrazione e rilassamento. E’ adatto a tutti.
YOGA PER CRESCERE
Insieme impareremo come essere più forti e agili. Scopriremo come trovare coraggio, calma e concentrazione. Miglioreremo l’ascolto e la memoria. apprenderemo la condivisione e il rispetto per gli altri, il tutto giocando e divertendosi.
10 incontri per bambini dai 6 agli 11 anni il sabato mattina dalle 9.30 alle 11.30
Per informazioni 3496353018 Lorella
Questa è una lezione dedicata a chi pratica yoga da almeno tre anni. Viene approfondito sia a livello pratico che teorico un aspetto della disciplina durante il corso dell’anno. Si praticano alternativamente tutte le tecniche.
Saremo a vostra disposizione per informazioni più dettagliate:
– al numero 347 3213706. (Non siamo raggiungibili durante le ore di lezione e dopo le 22.00)
– tramite e-mail: Scrivici